Απόφοιτη του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (Τ.Ε.Φ.Α.Α.) του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (Ε.Κ.Π.Α.). Κάτοχος διδακτορικού διπλώματος από το τμήμα Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας (Ε.Κ.Π.Α.). Απόφοιτος του διετούς κύκλου μεταπτυχιακών σπουδών στο Orff-Schulwerk (Σχολή Μωραΐτη, 1992-1994). Πτυχίο Αρμονίας (Παναρμόνιο Ωδείο, Αθήνα) και ελεύθερη σπουδή στο χορό τη μουσική και το θέατρο στην Ελλάδα και την Αυστρία. Τριετής εκπαίδευση στη χοροθεραπεία (Ένωση Χοροθεραπευτών Ελλάδος, 2001-2004). Στο πλαίσιο της εκπαίδευσης έκανε την πρακτική της στο Ανοικτό Θεραπευτικό Πρόγραμμα Θησέας (Δήμος Καλλιθέας) με ομάδες εξαρτημένων ατόμων και στο Σικιαρίδειο Ίδρυμα (Μαρούσι). Τετραετής εκπαίδευση στη συστημική θεωρία και επιστημολογία (Α.Κ.Μ.Α., 2009-2013). 

Δίδαξε χορό σε καλοκαιρινά προγράμματα πολιτιστικών ανταλλαγών των γερμανικών Ανοιχτών Πανεπιστημίων Dortmundκαι Bochum (1989-1992). Επιμορφώτρια ενηλίκων σε ποικίλα πλαίσια και προγράμματα στην Ελλάδα από το 1996 και στο εξωτερικό από το 2012.. Υπηρέτησε στην πρωτοβάθμια εκπαίδευση (1998-2017) με ενδιάμεση απόσπαση στο Τ.Ε.Φ.Α.Α., Ε.Κ.Π.Α. (2003-2007) και στο Παιδαγωγικό Ινστιτούτο (2009-1010). Δίδαξε στον επαγγελματικό κύκλο σπουδών Μουσικοκινητικής Αγωγής Orff στη Σχολή Μωραΐτη (2006-2016) και σε ωδεία και σχολές χορού στην Αθήνα και σε επαρχιακές πόλεις (1995-2016). Υπήρξε εξωτερικός συνεργάτης του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου Κύπρου και διδάσκουσα στο Π.Μ.Σ. Μουσικής Παιδαγωγικής (2014-2016).Έχει συνεργαστεί με ΔΗ.Π.Ε.ΘΕ και άλλους καλλιτεχνικούς οργανισμούς και ομάδες ως χορεύτρια, χορογράφος και μουσικός σε πολλές παραγωγές όπως και σε δράσεις ακτιβισμού (1995-2019).

Είναι συγγραφέας μιας μονογραφίας και κεφαλαίων σε έντεκα συλλογικούς τόμους στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Μέλος της συγγραφικής ομάδας των σχολικών εγχειριδίων φυσικής αγωγής για τις τάξεις Α-Β και Γ-Δ δημοτικού. Έχει δημοσιεύσεις σε επιστημονικά περιοδικά και πρακτικά συνεδρίων με εστίαση στον κοινωνικό χαρακτήρα της τέχνης και τη δημιουργικότητα. Έχει προσκληθεί ως κεντρική ομιλήτρια σε τέσσερα συνέδρια με διεθνή συμμετοχή σε Αυστρία, Τουρκία και Ελλάδα και έχει παρουσιάσει εργασίες της και εργαστήρια σε πολλά άλλα συνέδρια στην Ελλάδα και το εξωτερικό.

Σήμερα υπηρετεί μέλος Ε.Ε.Π. στο Τμήμα Εκπαίδευσης και Αγωγής στη προσχολική Ηλικία (Σχολή Επιστημών Αγωγής, Ε.Κ.Π.Α) με γνωστικό αντικείμενο Διδακτική της Κίνησης και της Μουσικής και αυτόνομη διδασκαλία σε τέσσερα σχετικά μαθήματα. Παράλληλα,  συνεργάζεται με τρία Π.Μ.Σ.  Διδάσκει στο Δ.Π.Μ.Σ. του Ε.Κ.Π.Α. Κοινωνική Νευροεπιστήμη, Κοινωνική παιδαγωγική και Εκπαίδευση. Διδάσκει στο Π.Μ.Σ. του ΠΑ.ΜΑΚ. Μουσική και Κοινωνία στην κατεύθυνση Κοινοτική Μουσική στο πλαίσιο του οποίου εποπτεύει και την πρακτική άσκηση φοιτητών/τριών σε ποικίλα κοινωνικά  πλαίσια. Διδάσκει στο Π.Μ.Σ. του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου, Αθλητικός Τουρισμός, Οργάνωση  Δρώμενος, Χορός στην κατεύθυνση Χορός.   
Είναι επίτιμη πρόεδρος του Ελληνικού Συλλόγου Μουσικοκινητικής Αγωγής Orff (2017) και αντιπροσωπεύει την Ελλάδα στο International Orff-Schulwerk Forum Salzburg (2008).Είναι μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου του Δικτύου για τα Δικαιώματα του Παιδιού (2022).

Τα επιστημονικά και καλλιτεχνικά ενδιαφέροντά της εστιάζουν στην αξιοποίηση των τεχνών της μουσικής και του χορού στην ενίσχυση της κοινωνικής συνοχής και της ειρηνικής συνύπαρξης, στην καλλιέργεια πολιτικής και οικολογικής συνείδησης και την προσωπική κα επαγγελματική ανάπτυξη.